aktiv und gesund - Schlafgetränke, Magnet gegen Rücken, Nachtisch ohne Reue - Gesundheit / Fitness

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

Relaxation DrinksSchlafdrinks sind in Japan und in den USA das allerneueste Mittel, um sich zu entspannen. In Deutschland sind sie verboten, denn sie enthalten auch Hormone. Ihr Nutzen ist fragwürdig, und Verbraucherschützer warnen vor den Inhaltsstoffen.Magnet gegen RückenGegen Rückenschmerzen gibt es viele Angebote. Wie sinnvoll ist die Magnet-Therapie?Gerüche gegen FrustHaben bestimmte Gerüche einen Einfluss auf Gefühle und wirken als Stimmungsaufheller?Nachtisch ohne ReueNachtisch ohne Reue? Ja, den gibt es, wie z. B. Erdbeereis aus Joghurt und Schokokuchen mit Mandeln, statt mit Mehl.CapsbeeFrisbee mal anders: gespielt wird mit einem Hut als Flugscheibe.