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Training für Körper und Geist (Schweiz, 2022)
Folge 130

bis 23:00
Report
Kirche und Religion
  • 20250527223000
VPS 00:00

Übersicht

Wie man seinen eigenen Körper sieht und behandelt, hängt von persönlichen Überzeugungen ab. Ein gesunder Körper ist die Voraussetzung für einen gesunden Geist und umgekehrt. Regelmäßige Bewegung, Musik und Sport können dabei helfen.

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    BIBELTV: CHRISTLICH MEISTGESEHEN LEBENSVERÄNDERND Wie man seinen eigenen Körper sieht und behandelt, hängt von persönlichen Überzeugungen ab. Ein gesunder Körper ist die Voraussetzung für einen gesunden Geist und umgekehrt. Regelmäßige Bewegung, Musik und Sport können helfen, Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stärken und Depressionen zu lindern. Ergänzend kann auch der Geist trainiert werden. Besonders wirkungsvoll sind kurze Auszeiten im Alltag, wo die Gedanken zur Ruhe kommen und Raum für Gebet, Meditation und Selbstreflexion besteht.

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    Fr 30.5. 16:00 Fenster zum Sonntag Training für Körper und Geist Sendung zum Merkzettel hinzufügen

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    (So 6.4. 21:45 Uhr)

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